Jordi Olivares
Life Coach

 Life Coaching
Coaching Personal

Els Trastorns
Emocionals Lleus

La Teràpia
Cos Ment

Consultes
d'Orientació Personal

Escull:      Idiome/a, ,
Your Language, Sprache:
en Català
en Español
in English
in Deutsch
ÍNDEX
Presentació:
  1.
Home.
  2.
Benvinguts.
Recomano llegir:
  3.
Aquest Mètode Olivares.
  4.
Els Trastorns Emocionals Lleus.
  5.
Alerta Màxima.
  6.
Atenció al client. Ingrés en compte bancari.
  7.
Coaching Personal.
La Teràpia Cos-Ment Olivares. Preus, opcions i Idiomes.
Textes d'Autoajuda:
 8.
El Manual Coaching
de 27 temes.
 9.
Les Preguntes Clau.
10.
Las teves Característiques Personals.
Molt Interessant:
11.
Parlarem de...
12.
No abusis de menors.
13.
No als maltractaments.
14.
Deixar de fumar.
Interessant:
15.
La Carta de l'autor, la seva fotografia iel Poema de Borges als amics.
16.
Actituds de les personas que t'envolten.
Informació:
17.
Consultes i Cursos.
18.
Sis Cursos Pràctics.
Publicitat:
19.
Els Llibres que recomano.
20.
Fer publicitat.
21.
Anuncis propis.
 
www.comoestarbien.com
Coaching Personal. Cos Ment. Tot sobre els trastorns emocionals lleus i autoajuda.
Barcelona
 
CONSULTES I
CURSOS ONLINE


MESSENGER
MSN i Yahoo
Texte, Veu i Webcam

TRUCA I
INFORMA'T

Tracte directe.
Atenció immediata.
Visites o consultes
online concertades.
Primer contacte
per tel. o e-mail.

Còdig Internacional:
0034

Telèfon fix:
93 535 68 25

Tel. móbil:
657 02 19 25


CONTACTAR

visita@comoestarbien.com
14.  DEIXAR DE FUMAR:


El fumar fa que pesin entre 2 i 3 quilos menys del que pesarien normalment. Per això i perquè no cuiden el que es fiquen en la boca, quan deixen de fumar s'engreixen.

LA SÍNDROME D'ABSTINÈNCIA DURA SOLAMENT 2 SETMANES.

Símptomes: Ganes de nicotina, obsessió, insomni, trastorns gastrointestinals i malestar general. Aquests símptomes són perfectament suportables i superables.

El que passa és que volen deixar de fumar sense esforç ni contratemps. Només cal tenir caràcter per a aguantar.

Estar 2 setmanes sense fumar, és anteposar al vici que sens dubte et mata, la teva salut. S'aconsella deixar-lo a poc a poc i per a sempre.

EL CONTINGUT D'UN CIGARRET:

1. LA NICOTINA:
La nicotina és una droga amb un fort poder adictiu que provoca la dependència.

2. L'ALQUITRÀ:
L'alquitrà és el causant d'enfisemes i de cáncer de pulmó.

3. EL MONÒCIS DE CARBÓ:
El monòxid de carbó és especialment perillós per a les dones prenyades.

 

FUMAR O EXPOSAR-SE AL FUM DURANT L'EMBARÀS POT PRODUÏR UN ABORTAMENT, QUE NEIXI PREMATUR O PETIT!!!

RECORDA:
Aquests ingredients reduïxen la quantitat d'oxigen i nutrients que han d'arribar al fetus. Això és com si algú t'estigués escanyant mentre intentes respirar o escopint en el teu menjar.

Conec casos que de grans la seva alçària és més petita

i l'estudiar els costa un 50% més que als quals no van ser exposats al fum en els seus primers 5 anys de vida.

Vull recordar-los, que caminar amb una criatura menor de

5 anys en el seu "seient o carretó per a nens", a l'altura dels tubs d'escapi dels cotxes per carrers molt transitats, especialment a l'hora punta, és com si li fiquessin el cap en una galleda d'escombraries, amb l'agreujant que li estan impedint, el desenvolupament normal dels seus pulmons. Aconsello agafar en braços a la criatura fins a arribar a una zona amb menys trànsit. Els gasos dels cotxes, com el fum del tabac, maregen a la criatura i contaminen els seus fràgils pulmons que es troben en ple desenvolupament.

 

 

TORNANT AL TEMA FUMAR:

També hi ha ingredients amagats. Aquests depenen del sector al que volen vendre el producte. Un lleuger sabor a xocolata, vainilla o menta. Perfumat per a la dona moderna. Sabors exòtics, etc...


El meu comentari:

Estimada/estimat fumadora/fumador, fumar-se un cigarret després de fer l'amor, menjar un àpat, un dia de treball o perquè si. És tan o igual de bo, com beure's una cervesa o un got de vi. No cal preocupar-se i punt.

Però si fumes més de 3 cigarrets al dia, és quan maltractes a la teva parella que et vol besar, als teus nens, als teus companys, al planeta i finalment a tu mateix.

QUE PASSA SI DEIXES DE FUMAR, PER A SEMPRE O NOMÉS FUMES 3 CIGARRETS AL DIA.

ALS 8 mesos de deixar de fumar la teva pell estarà més hidratada.

El teu sistema immunitari es reforçarà i recuperaràs l'olfacte i el gust. Les escales ja no seran un problema. El teu alè millorarà, els petons sabran a molt més, no tindran el sabor horrible que tenen ara. La teva vida sexual millorarà de forma espectacular.


CUIDA LA TEVA SALUD

Fes-ho per mi o per tu: Però fes-ho!

Vas començar a fumar per mil raons.

Quantes raons tens ara per seguir fent-ho?

1 paquet al dia quants euros/USD són a l'any en tabac?

Un petó de rosca amb llengua de fumadora/fumador?

La roba et fa una olor meravellosa? A tabac, és clar!

Els ulls irritats?

Dits grocs?

PREGUNTA

Quina olor fa una rosa?

Ensumes el perfum de la teva parella sense que es posi un litre?

Si vas a ser pare, no et perdis l'olor de la pell d'un bebé.

És la cosa més meravellosa del món. És únic!!!

 

SI ETS UN/A GRAN FUMADOR/A: GRÀCIES PER SER
TAN VALENT I HABER SOPORTAT TOT AQUEST TEXTE.
L'HE DESENVOLUPAT PER A QUE REDUEIXIS
EL TEU CONSUM DE TABAC DRÀSTICAMENT A SOLS 3 CIGARRETS AL DIA.

HO HAS FET MOLT BÉ!
ET FELICITO!

Aquest métode consisteix en que et llegeixis tot el text d'aquest apartat diverses vegades, la resta ho farà el subconscient.¡Funciona!.

Copyright © 2001-2006 Jordi Olivares i Regal
www.comoestarbien.com


AIXÒ NO ÉS UN BOSC!

ÉS UNA INMENSA FÀBRICA D'OXÍGEN

Respecta'l. Cuida'l. Protegeix-lo. És el futur de tots nosaltres. Sense ell no hi ha vida.

NO PERMETEIXIS QUE NINGÚ ENCENGUI FOC AL SEU VOLTANT!




AIXÒ NO ÉS SOLS UN ARBRE GEGANT!

AQUEST ÉS UN DELS ÉSSERS VIUS MÉS GRANS DEL NOSTRE PLANETA.

No destrueixis el que la naturalessa li ha costat segles crear. Tracta'l com el que és, un "arbret" de més o menys mil anys.